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La gente está loca por fuentes alternativas de la medicina. En Filipinas, la televisión y la radio los anuncios se llenan de complementos alimenticios a base de hierbas "," que si bien no garantizan una cura pero se comercializa como un "cura todo".

La razón es bastante obvia con el alto porcentaje de nuestra población más joven que sufre de enfermedades que se supone que debe aparecer sólo durante las edades de 50 y por encima sin duda parece que la medicina occidental tradicional ha fracasado en su vocación primordial de ser un "arte de curar . "

Introduzca otro suplemento natural alimentos a base de hierbas que se dice que es muy bueno para la salud - Semillas de lino.

El consumo de linaza para fines de salud no es nueva en absoluto en cuanto a 5000 antes de Cristo, semillas de lino se utilizan en el antiguo Egipto, Grecia y Roma. Incluso se dice que algunas personas adoraban linaza por su dicho "propiedades mágicas" ya que la linaza puede supuestamente curar los intestinos, enfermedades de la piel, mejorar la energía, y mejorar la salud en general.

Es sólo recientemente que el consumo de semillas de lino ha sido fuertemente recomendado por profesionales de la salud. Medicina y empresas a base de hierbas se están aprovechando de estos resultados y están empezando a comercializar el uso de semillas de lino.

Mi esposa se enteró de semillas de lino cuando ella estaba escuchando un programa de Dr. Oz, que habló de la incorporación de semillas de lino en la dieta.

La linaza se dice que contienen lignanos y ácidos grasos Omega-3. Los lignanos se dice para beneficiar el corazón y poseen propiedades anti-cancerígenas. Omega-3 nutre el cerebro y da a la piel y al cabello un brillo saludable. La composición de las semillas de lino es 30% de fibra y 40% de grasa saludable. Debido a que las semillas de lino de alto contenido en fibra, semillas de lino ayuda a mejorar la hipoglucemia y las condiciones de la diabetes y disminuye el riesgo de enfermedades del corazón, enfermedad de la arteria coronaria, y accidentes cerebrovasculares. Omega 3 agrega con fibra ayuda consigue el metabolismo del cuerpo quema a un ritmo mayor, por lo tanto, ayudar al cuerpo a quemar grasa. Algo así como la bebida de la naturaleza Solo Delgado .

Lo que más me gusta de linaza es que es muy barato a diferencia de los muy caros "suplementos alimenticios" que se están comercializando en la actualidad. En Cebu City, compramos semillas de lino de comercio justo ubicada en el edificio de la avenida Jones YMCA. Venden 10 gramos de semillas de lino por menos de 400,00 P! (Se trata de 1 a 3 meses el consumo de 2 a 3 personas en función de la ingesta de semillas de lino) Las semillas de lino que venden son de buena calidad y son suministrados por Northern Lights lino de Canadá.

He empezado a incorporar la linaza en mi dieta. Puse linaza en mi avena y en mi jugo. La instrucción en la caja dice que se puede utilizar semillas de lino como sustituto de aceite de cocina. Sin embargo, no hemos probado esto todavía.

Es la linaza bueno para su salud? Sin duda alguna! Trate de incorporar las semillas de lino en su dieta hoy! (Es posible que desee hacer una investigación más adicional de semillas de linaza usted mismo y consulte con su médico si usted tiene una reacción alérgica a las semillas de lino)

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