zdiaz.com

Jeg har ønsket at tabe i flere år nu af helbredsmæssige årsager. Jeg har prøvet en masse ting allerede, og det eneste kost-systemet, der arbejdede var, da jeg tog en kinesisk urtemedicin produkt. Jeg tror, ​​jeg flyttede omkring 2 eller 3 hak i mit bælte. Produktet er stor, fordi du ikke føler [...]

I dagens moderne samfund, når man taler om "Planking" hvert organ synes det er udstationering billeder i Facebook, samtidig med at en skør position. Nej, jeg taler ikke om plankerne fad. (Eller almindeligvis kendt som den liggende spillet) Jeg taler om den oprindelige planker eller "The Plank" som er en meget effektiv, men forsømt [...]

For nylig har jeg haft en tur med min familie og venner på Kawasan Falls i Badian Cebu. Jeg elsker virkelig at rejse, og hvis jeg har tid og ressourcer, jeg ville elske at gøre mere af det. Alligevel vil steder og nyder livet har nogle af dens konsekvenser. Når jeg nød nice kølige farvande af [...]

Folk bliver amok over alternative medicin. I Filippinerne er tv og radio annoncer fyldt med "naturlægemidler" kosttilskud, at selv ikke garanterer en kur men markedsføres som en "kur alle."

Måneder siden min kone købte nogle tørrede tang og begyndte at spise det med ris. Naturligvis, jeg var nysgerrig, hvad det smagt ligesom, så jeg prøvede nogle.

Før, de bruger til at sige "Et æble om dagen holder lægerne væk." Nu er det "Et glas vin holder lægerne væk."

Vægttab er big business disse dage. Folk er helt sikkert forsøger at miste overskydende vægt enten af ​​sundhedsmæssige årsager eller æstetiske årsager. Men uanset årsagen, er de eneste sikre vindere, jeg ser i kampen mod flab er ikke dem, der forsøger at tabe, men snarere dem i vægttab [...]

Jeg har været iført briller siden jeg var 9 år gammel. Jeg tror, ​​det var i slutningen af ​​1990'erne, da eye laser kirurgi blev indført i vores land. Senere på den populære LASIK procedure i laser øje kirurgi blev indført.

Min mor gav mig en stationær cykel. Hun sagde, at jeg skulle holde op at være coach kartoffel og i stedet for bare liggende mens du ser min favorit show, skal jeg arbejde på en stationær cykel for kun 15 minutter om dagen.

I mit forrige indlæg nævnte jeg, at jeg foretrækker at tab vægt naturligt, fordi jeg tror, ​​at hvis du gør, så vil du være i stand til at holde vægten off for resten af ​​dit liv, da du har udviklet disciplin til at gøre det.

Jeg er ikke i stand til at give ud vægttab tips, da jeg er overvægtig. Jeg har prøvet en masse motion maskiner og programmer, kost regimer, piller og andre gimmicks og modeluner derude. Det eneste, jeg ikke har gjort, er kirurgi (gastric bypass eller fedtsugning), som jeg ikke drømme om nogensinde at gøre.